Этот вопрос является одним из самых приоритетных вопросов
ухода за волосами для женщин. Некоторые увлекаются различными добавками в
мечтах, что их волосы будут расти быстрее, а другие бредят массажами головы, но
все же ускорить рост волос возможно.
1. Здоровый образ жизни
Прежде чем мы перейдем к внешнему оздоровлению волос,
необходимо позаботиться о внутреннем состоянии организма. То, что вы едите,
пьете и как вы относитесь к вашему организму напрямую влияет на волосы. Вы
должны есть достаточно свежих фруктов и овощей, пить достаточное количество
воды и регулярно заниматься спортом для общего здоровья организма.
Если вы будете хорошо относиться к вашему организму
соответственно кожа, волосы и ногти не заставят вас ждать и будут показывать хорошие
результаты внешне. Люди, которые страдают от витаминной недостаточности и
нездорового питания могут стать обладателями сухих и ломких волос.
2. Используйте увлажняющие средства
Используйте шампуни и кондиционеры разработанные для
поврежденных волос. Проследите, чтоб эти средства обязательно подходили для
вашего типа волос.
3. Массаж головы
Легкий массаж кожи головы будет стимулировать приток крови к
волосяным фолликулам, в результате чего в волосяной луковице повышается обмен
питательных веществ и это помогает увеличить рост волос. Вы получите лучшие
результаты от массажа в вечернее время, поэтому, прежде чем лечь спать, каждый
день на ночь потратьте пару минут и аккуратно вращающими движениями кончиков
пальцев помассируйте кожу головы.
Трихолог Филипп Кингсли соглашается с тем, что массаж
помогает, но предупреждает, что эффект не будет сверхъестественным. «Это
поможет ускорить рост, но на небольшой процент - не более 10%. Вы не станете
Рапунцель через полгода». Да возможно Рапунцель вы не станете, но сейчас вы
узнали что делать, чтобы волосы росли быстрее.
4. Держитесь подальше от фена, утюжка, плойки и т.д.
Утюжок и щипцы для завивки, как правило, «сжигают» волосы в
прямом смысле этого слова, вы должны свести к минимуму использование горячей
укладки. Лучше перейти на естественную сушку волос или по крайней мере
использовать фен, но не поднося его ближе чем 15 см. к волосам, а также
периодически во время сушки охлаждать волосы прохладным воздухом. Выберите
прически, которые не предполагают использование приборов для стайлинга,
выбирайте легкий стиль, ваши волосы скажут вам спасибо и будут выглядеть
божественно и естественно.
5. Не забывайте о домашних средствах для волос, которые можно
приготовить дома.
Маски, кондиционеры, ополаскиватели. Все это и многое другое
вы можете найти у нас в рубрике «Волосы». Побалуйте свои волосы, делайте маски
раз в неделю, это будет один из основных уходов за волосами
внешне.uskorit-rost-volos
6. Не забывайте подстригать кончики
Подстригайте кончики волос 1 раз в 3 недели. Доказано, что
волосы начинают расти быстрее после стрижки волос. Много срезать не нужно,
попросите срезать 1-1,5 см. этого будет достаточно, чтоб обновить кончики.
Также советую вам найти одного мастера, который будет стричь вас постоянно и вы
можете ему доверять, не бегайте по разным мастерам, поверьте опыту один мастер
лучше, который знает ваши волосы.
Следуйте этим советам, даю гарантию, что они помогут
ускорить рост волос. Запаситесь терпением и у вас все получится!
|