Принято считать, что когда человек становится старше, то
контролировать свой вес ему все сложнее. Но фирма-производитель добавок в пищу
из Англии, наоборот, опровергает данное сложившееся мнение. Их специалисты
утверждают, что самый оптимальный возраст для того, чтобы худеть, составляет тридцать
- тридцать пять лет. Этому был посвящен соцопрос, в котором приняли участие
примерно тысяча англичан обоего пола.
Лучшим возрастом для улучшения фигуры составил для женщин -
тридцать два года, а для мужчин - тридцать один год. И многие из опрошенных
интересовались таблетками для похудения.
В возрасте, когда человек молодой, полнота вызывается нарушенным обменом
веществ. После окончания переходного возраста масса тела человека может стабилизироваться.
В двадцать лет диету вообще устраивать не рекомендуется, поскольку организму
требуются питательные вещества для роста и развития. Кроме того, у молодых
людей часто случаются срывы диеты, многие в этом возрасте еще учатся, ходят на вечеринки,
в кафе и так далее. Сами понимаете, что все это приводит к нарушениям диеты.
В результате опроса выяснилось, что восемьдесят два процента
англичан сказали, что после тридцати лет они хотят заняться правильным питанием.
Примерно по сорок процентов, как мужчин, так и женщин заявили, что лучшим
возрастом для снижения веса является интервал от тридцати до тридцати пяти лет.
Во многом это и психологический фактор. В тридцать лет
человек ощущает, что молодость уходит и надеясь изменит ход времени люди
садятся на диеты и начинают правильно питаться. Также появляются деньги и время
на походы в спортзал. Человек в этом возрасте понимает, что для того, чтобы
нормально выглядеть, требуется прикладывать усилия. В начале 4-го десятка
многие люди переживают переломный момент. Мы формируемся, как личность и
осознаем, что нам действительно требуется в жизни. В результате стремимся
поменять что-то в самих себе внешне и внутренне. Диеты, смена стиля, прически и
т.п. Все это становится залогом нового образа жизни.
|