Человеческие отношения являются довольно хрупкой вещью. Только вчера могло показаться, что у вас счастье будет без границ и вечно. Но вот уже все кончено и неизвестно, как дальше жить.

В момент расставания начинается новый этап в вашей жизни. Вдумайтесь, Вы одиноки, но при этом свободны. Именно сейчас сердце изнывает от печали, вы не можете найти ничего положительного в расставании. Однако по прошествии времени вы поймете, что именно так все и должно было произойти. Если люди нужны друг другу и их отношения дороги, то они преодолеют все трудности и не бросят друг друга. Ну, а если тебя бросают и вы смиряетесь с этим, то следует просто выбросить из сердца все, что связано с человеком, который предал вас. И в такой момент поможет психолог. Вот психолог сайт, где вы можете получить квалифицированную помощь по части семейных отношений.

Основной ошибкой, допускаемой людьми при расставании, является попытка отвлечься от грустных мыслей недостойными методами. Женщины могут заполнять пустоту едой, а мужчины спиртным. Но это не поможет. При поедании конфет и распитии алкогольных напитков вы почувствуете себя еще хуже. Согласитесь, что плачущий пьяница и рыдающая толстуха, это довольно мерзкое зрелище. На этот счет есть хорошая поговорка: если тебе плохо, то не нужно делать ничего такого, что будет приводить к ухудшению положения. Ведь душевные страдания пройдут, а здоровье вы подорвете своими излишествами.

Во время стресса люди часто предаются крайностям. Кто-то прячется от всех проблем в угол и молча страдают. А кто-то начинают пускаться во все тяжкие и лечит таким образом свое самолюбие. Но нужно ли вам пьянство ради поднятия самооценки или случайный секс в подворотне с незнакомым человеком. Получается, что вас бросили грязью, а вы продолжаете в ней валяться.

Замыкаться, конечно, тоже не нужно. Советуем жить полнокровной жизнью, добивайтесь успехов и заводите полноценные отношения. Когда в будущем встретите бывшую любовь, то вы поймете, как далеко продвинулись с момента расставания. Вы станете умнее и вырастете над собой. Тогда уже боль пройдет и вы этому человеку еще скажете спасибо за науку. Это ведь именно этот человек дал толчок к этому изменению. Однако все это будет потом. Сначала нужно перетерпеть разочарование и стресс. В такие моменты человеку требуется друг, которому можно поплакаться в жилетку. Эмоций не нужно держать в себе, а лучше с кем-то поделиться, чтобы стало легче. Друг может пригласить на рыбалку, а подруга пройтись по магазинам или в салон красоты. У вас сразу поднимется настроение. Организуйте поход в гости или кино, попробуйте освоить новое хобби или ремесло. Старайтесь занять себя, чтобы не было времени думать о грустном.